Vitamina B12, cunoscută și sub numele de cobalamină, este o vitamină esențială de care organismul are nevoie, dar pe care nu o poate produce. Se găsește în mod natural în produsele de origine animală, dar este adăugată și în anumite alimente și este disponibilă sub formă de supliment oral sau injecție. Vitamina B12 are multe roluri în organism. Aceasta susține funcționarea normală a celulelor nervoase și este necesară pentru formarea globulelor roșii și sinteza ADN-ului.