Picolinatul de crom este un supliment alimentar care conține crom, un oligoelement esențial, legat de acidul picolinic pentru a îmbunătăți absorbția cromului în organism. Cromul joacă un rol crucial în metabolismul carbohidraților și lipidelor din organism, susținând funcția insulinei, hormonul care reglează nivelul zahărului din sânge. Prin îmbunătățirea acțiunii insulinei, picolinatul de crom poate ajuta la menținerea unor niveluri sănătoase ale zahărului din sânge, ceea ce este deosebit de important pentru persoanele care încearcă să își controleze greutatea sau care prezintă riscul de a dezvolta diabet. De asemenea, este popular printre sportivi și persoanele active fizic pentru potențialele sale beneficii în creșterea energiei și a performanței.