Niacina, cunoscută și sub numele de vitamina B3, este un nutrient esențial care se găsește în diverse alimente și suplimente. Joacă un rol esențial în producerea de energie și metabolismul organismului, precum și în menținerea sănătății pielii, a sistemului nervos și a digestiei. Niacina poate ajuta, de asemenea, la scăderea nivelului de colesterol și la îmbunătățirea sănătății inimii. Este un ingredient popular în multe suplimente datorită potențialelor sale beneficii pentru sănătate.