Suplimentele intra-antrenament sunt suplimente pe care le iei atunci când te antrenezi. Suplimentele sunt concepute în același mod ca toate suplimentele pre- și post-antrenament. Ideea este în continuare să iei un supliment în timpul perioadei de antrenament pentru a maximiza efortul depus pentru a menține un corp sănătos și atletic. Aceste suplimente intra-antrenament îți vor stimula energia, vor ajuta la menținerea mușchilor care se construiesc și vor furniza nutrienții de care corpul tău are nevoie pentru a repara și a menține nivelurile de energie. Pe scurt, aceste suplimente intra-antrenament asigură că maximizezi rezultatele obținute în urma antrenamentului intens depus. În ciuda eforturilor noastre, antrenamentul poate deteriora mușchii, ne poate epuiza, iar corpul pentru care muncim atât de mult poate fi dificil de întreținut. Poți reduce aceste efecte asigurându-te că organismul tău are echilibrul potrivit, ceea ce poate fi obținut prin suplimente concepute special pentru acest lucru.